Nicht falsch verstehen. Meine läuferische Leistung ist noch lange nicht gut und trotzdem spüre ich einen deutlichen Fortschritt. Ich laufe irgendwie wieder lockerer und unbeschwerter. Ich habe den neuen Laufstil angenommen. Ich schleppe mich nicht mehr voran, sondern fühle mich leicht beim Laufen. Dazu kommt der Frühling. Du kommst um 5.30 Uhr raus, es ist noch dunkel, aber du hörst Vogelgezwitscher, eine leichte Brise umweht dich, heute kam noch leichter Nieselregen dazu. Insgesamt ein angenehmer und lockerer Lauf über 5 KM im 6.55er Pace.
Lass es langsam angehen
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