Halte durch

Lockerer Lauf heute quer durch Neukölln und Tempelhof. 12 KM in 1:24h. Standortmöglichkeiten geprüft, Konzept durchdacht, persönliche Gedanken durchdacht. Irgendwie fühlte ich mich etwas müde. Halte durch. Gilt für alle Lebenslagen. Und mehr. Halte nicht nur durch, sondern behalte auch deine Ziele im Fokus. Konzentriere dich nicht auf das Problem, sondern auf die Lösung. Was hindert dich und wie lässt es sich überwinden? Laufen ist gut dafür, solche Punkte zu durchdenken. Du läufst mit schwerem Kopf los. 1000 ungeordnete Gedanken im Kopf. Teilweise belastend. Du läufst und denkst. Positive Mindset. Die Gedanken ordnen sich, werden strukturierter, klarer...dein Kopf leert sich, du lächelst und spürst, wie Energie und Kraft zurückkehren. Jiayou!