Dienstag, 10. November 2020

Herbst

Fand heute einfach nicht den richtigen Zeitpunkt für eine frühe Pause. Also wieder am Nachmittag gestartet. Um 16.30 Uhr. Habe nicht schlecht gestaunt, denn es war bereits dunkel. 6 Grad, angenehm frisch, herrliche Luft, kaum Wind. Habe die Außenbahn genommen, also einmal um den Bereich des Tiergartens herum. Im Tiergarten ist es nur spärlich beleuchtet und somit die Stolpergefahr groß. Fühlte mich recht gut und lief gleich in 5.40er Pace los, hielt diese auch konstant. Den letzten Kilometer wollte ich dann wenigstens mal in 5er Pace laufen. Klappte auch ganz gut. 5 KM Laufen in 27:35 Minuten (5:31 Minuten). Jiayou!

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