Samstag, 5. Juni 2021

Ein Ziel verfehlt und eins erreicht

Heute hatte ich mir was vorgenommen. 5 KM endlich wieder unter 25 Minuten schaffen. 20 Grad, sonnig, scheinbar fast windstill. Auf zum Tempelhofer Feld. Fast Wettkampfbedingungen. Punkt 9 Uhr. Auf die Plätze. Fertig! Los! Die ersten Schritte. Schwerfällig. Dann läuft es flüssig. Der erste KM in genau 5 Minuten. Der zweite Kilometer flutscht noch besser…4.53 Minuten.Dann links in die Kurve. Quasi Wendepunkt. Oh shit. Gegenwind. Und das bei nachlassenden Kräften.Letztlich scheiterte ich klar. 5 KM in 25:34 Minuten. War dennoch zufrieden. 1 Minute Verbesserung zum letzten Versuch! 10 Minuten Pause und dann folgte die zweite Herausforderung. 1 KM klar schneller als in 5 Minuten zu laufen. Wieder…Auf die Plätze! Fertig! Los! Klappte super, trotz leichten Schwächelns  im mittleren Bereich. 1 KM in 4:43 Minuten! Jiayou!

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