Comeback of the Early Bird

Endlich hat es wieder so geklappt, wie ich es liebe. 5.30 Uhr klingelt der Wecker. 5.45 Uhr ziehe ich den ersten Kaffee und um 6.15 Uhr befinde ich mich auf dem Weg zum Tempelhofer Feld, um meinen 10 KM Lauf zu absolvieren. 21 Grad, das Gras wurde dort gerade frisch gemäht und entsprechend herrlich roch es danach. Heute stand ein Steigerungslauf an. 3 -4 KM in 6.30er bis 7er Pace und danach dann den Rest zwischen 5.30 und 6 Minuten pro KM. Passte genau. 10 KM in 59:25 Minuten. Morgens gehört das Feld den Sportlern, insbesondere Läufern und Radfahrern. So, frischmachen und dann wieder übers Feld in Richtung Markt.... Dieses Mal mit dem Bike...