Genau Plan

Heute war nur ein 5 KM Lauf im 6er Schnitt geplant, aber das sagt sich halt leicht, wenn man in der Mittagspause bei 28 Grad im Schatten antritt und jeder Schritt schwer fällt. Die ersten zwei Kilometer wie immer sehr langsam und dann habe ich mich herangearbeitet. Letztlich genau laut Plan geliefert. 5 KM in 29:52 Minuten. Jiayou!