Wenn du denkst, du kannst nicht mehr

Wenn du denkst, du kannst nicht mehr, dann geht immer noch etwas. Der Geist signalisiert öfter, es geht nicht mehr, eine Art von Schutzfunktion mit einem gewissen Polster. Klar, du sollst nicht bis ans äußerste Limit bzw. darüber hinaus gehen, aber meist signalisiert das Hirn zu früh, dass nichts mehr geht. Da ist immer noch eine Reserve. Vormittags lief ich 16 KM auf dem Tempelhofer Feld in 1:33h, also in einer 5.53er Pace. Danach fühlte ich mich ziemlich platt. Meine Muskulatur wirkte irgendwie übersäuert, aber 15 Minuten Seilspringen am Nachmittag ging auch noch. Anschließend noch einmal 45 Minuten Fitnesstraining. Jetzt kommen nur noch Tatort und Wein... Jiayou!