60 Jahre

Geburtstag heute. 60 Jahre alt oder jung. Wie man es halt sieht, haha. Bin auch genau am richtigen Ort. In Friedrichroda, Thüringen. Im Ahorn Hotel. Morgens schön gefrühstückt, dann wollte ich das kleine Fitnessstudio inspizieren, aber das war nicht möglich, denn wegen Corona dürfen hier nur 2 Leute gleichzeitig rein. Macht nichts. Die Lust am Laufen und der stetige Konditionsaufbau steht im Vordergrund. Die Freude am Laufen wiederentdecken. Und ja, es war so herrlich. Nach dem Frühstück raus aus dem Hotel und in Richtung Rennsteig gelaufen. Leichter Nieselregen bei 22 Grad. Erfrischend. Die ersten 4.5 KM ging es nur bergauf. Ich lief insgesamt 6.5 KM und kehrte dann um. Alles im ruhigen gemächlichen Tempo. Insgesamt 13 KM in 1:41:33h (7.49). Ich freue mich schon auf morgen.