Donnerstag, 20. Mai 2021

2 x halt (!) - Polizei

Heute stand in der Mittagspause ein 5 KM Lauf an. Mein Ziel bestand darin, etwas schneller zu laufen als gestern, also eine 6.15er bis 6.30er Pace anzustreben. Es lief dann aber so gut, dass ich das Ziel während des Laufes auf 6.00er bis 6.15er Pace korrigierte. Dazu kam dann noch ein kleines Spiel... In Anlehnung an gute Actionfilme wie z.B. "Mission Impossible" mit Tom Cruise schrie ich während des Laufes zum Erstaunen der Spaziergänger "Halt! Polizei! Bleib stehen" und dann sprintete ich los. Allerdings lief das nicht wie bei Tom Cruise, der im Anzug im Mordstempo sprintet und verfolgt, sondern eher wie in schlechten Filmen, wo der abgehalfterte Held nach 200 Metern nach Luft ringend fast kollabiert und die Verfolgung abbricht. Anyway. Das Tempo reichte zumindest, um die 5 KM in 29:40 Minuten zu laufen, also mit einer 5.56er Pace.

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