Ampeln

Heute hatte ich einfach keine Lust auf das Tempelhofer Feld und lief stattdessen eine meiner sonstigen Hausstrecken, die mich von Neukölln nach Tempelhof, schließlich nach Mariendorf bringt und dann am Britzer Garten vorbeiführt, bis es wieder nach Neukölln zurück geht. Eine wirklich angenehme Strecke, aber typisch Stadt befinden sich dennoch mindestens 10 Ampeln auf dem Weg. Diese Stopps sorgen zwar für kurze Verschnaufpausen, bringen einen aber dennoch etwas aus dem Takt und mndern schließlich auch die gelaufene Durchschnittspace. Es handelt sich sozusagen um Pausen, die keiner braucht. Laufen 12 KM in 1:22:40 h (6.53er Pace).