Mach das Beste daraus

Schon 3 Tage Laufpause. Auch heute war es besser nicht zu laufen, um das angeschlagene Bein zu schonen. Geht zwar Dank Voltaren schon etwas besser, aber ich möchte nicht das Risiko eingehen, dass die Zerrung wieder aufbricht. Alles ist für etwas gut und so habe ich mich endlich wieder aufgerafft, die Hanteln und Kettlebells intensiv zu schwingen und den Spaß daran wiederzufinden. Morgen werde ich dann wieder versuchen, einen ruhigen und kurzen 5 KM Lauf zu machen, um zu sehen, ob es wieder geht. Wenn nicht, dann wird halt ein Spaziergang daraus. Manchmal ist eine Pause gut. Lieber jetzt als später.