Generalproben

Sonntag steht der Big 25 an. Ich plane, die 25 KM im 6er Schnitt zu laufen, was für mich derzeit eine gute Herausforderung darstellt. Diese Woche plane ich 3 Läufe. 5, 10 und 15 KM. Quasi eine Art von Generalprobe, denn ich möchte alle 3 in 6er Pace laufen. Heute war die erste und leichteste Aufgabe. 5 KM. Ideale Voraussetzungen auf dem Tempelhofer Feld. Gut 12 Grad, freundlich, leichter Gegenwind. Der erste KM fiel etwas schwer, dann ging es recht entspannt. 5 KM in 29:04 Minuten (5:48er Pace). Morgen wird es schon anstrengender.