Streak on - 12 von 31

Habe mir heute wieder lange Zeit gelassen, aber nie einen Zweifel daran gehabt, dass ich heute noch liefern würde. Kaum zuhause angekommen, zog ich mich um und lief los. 5 KM in 6er Pace. Meine kleine Runde in Neukölln, Grenze zu Britz. Startete in 6.30er Pace und habe mich dann Zug um Zug auf das angestrebte Tempo fokussiert. Laufen 5 KM in 29:33 Minuten. Jetzt ist Ben Affleck Time!