Streak on !

Entspannter Arbeitstag heute. Mit dem Fahrrad bei traumhaft schönem Wetter zum Markt hin und auch wieder zurückgefahren. Habe etwas früher Feierabend gemacht. Ja, ich habe mich ja zum doppelten Streak verpflichtet. Jeden Tag im Juni werde ich wenigstens 1 Meile laufen und 16 Minuten Fitness machen. So sollte es sein. Bike abgestellt, kurze Laufklamotten angezogen und eine kurze Runde gedreht. Es durfte auch etwas mehr sein. 3 KM in 17:12 Minuten (5.44er Pace). Kurz verschnauft, telefoniert und dann noch 35 Minuten Fitness absolviert. Geschafft. Get into the Flow. Streak, Selbstverpflichtung, get it done. Just do it.