Zwischen 2 Betriebsversammlungen...

Tage wie diese. Mehrere Besprechungstermine, 2 Betriebsversammlungen, Außendienstler.... keine Zeit, oder...? Höchstens 20 Minuten Zeit. Da passt kein 5er rein. Hmmm, 3 KM sind auch gut. Direkt nach der ersten Versammlung ins Büro gesprintet, Klamotten gewechselt und ab in den Tiergarten. 3 KM knapp unter 6er Pace ist besser als gar nichts... Die frische Luft tat einfach gut. Mit 9 Grad war es auch regelrecht mild. Ein schlechtes Gewissen hätte ich natürlich nicht haben müssen, denn morgens und abends Fitnesseinheiten rundeten das Sportprogramm ab. Ausreichend. 3 KM in 17:11 Minuten (5.43).