Mittwoch, 11. März 2020

Leicht beschürzt....

Derzeit sehr stressig, aber gerade dann ist es wichtig, mal für eine halbe Stunde abzuschalten und eine kurze Runde zu laufen. Ab und zu kam heute die Sonne durch und es wirkte bei 14 Grad auch fast frühlingshaft. Hatte daher eine kurze Hose und ein kurzärmeliges T - Shirt an. Im ersten Moment war es etwas kühl, aber nach den ersten Laufminuten wusste ich, dass das angemessen war, auch wenn der eine oder andere Passant in fast winterlicher Kleidung mich fast mitleidig anguckte. Ziel war es heute, 5 KM in 5.30er Pace zu absolvieren und das gelang auch recht gut. Laufen 5 KM in 26:53 Minuten (5.23 er Pace). Jiayou, es steht noch etwas Arbeit an....

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