Verschlafen

Auch lange nicht mehr erlebt. iPhone als Wecker nutzen wollen, auf 6.30 Uhr gestellt und den Akkustand nicht geprüft. iPhone war platt, kein Wecker klingelte und die innere Uhr wurde durch Weingenuss und Müdigkeit ausgehebelt. Na ja, war sehr müde... Wachte um 8.45 Uhr auf. In 20 Minuten geduscht und Koffer gepackt. Schnell gefrühstückt und ab nach Mannheim ins McFit. 75 Minuten Krafttraining. Fühlte mich körperlich ausgelaugt. Spricht nicht für meine derzeitige körperliche Verfassung, dass mich ein langsamer Halbmarathon so ausgepowert hat. Egal, Fitnesstraining eher auch im lockeren Bereich absolviert. Auf nach Berlin und den Spirit mitnehmen. Bis bald!