Planvoll ohne Plan

Sehr guter Tag im Geschäft. Fast wie am Schnürchen gelaufen. Erfolgreiche Aktion mit ordentlichen Umsätzen. Gegen 18.30 Uhr Feierabend gemacht und ab nach Hause. Trainiere ich noch oder nicht? Kaum zuhause und schon irgendwie kraftlos und morgen steht doch ohnehin ein Krafttraining an. Hey Alter, du hast doch ein Bild vor Augen, du hast doch ein Ziel. Lass dich von Momenten nicht unterkriegen und hey, wenn die Power nur für 45 Minuten reicht und du heute nur kleinere Gewichte packst, hey, dann verschwende keine Spalte deines Plans und trainiere einfach drauf los. Darf auch mal sein und....neudeutsch....zahlt auch auf dein Ziel ein. Auf geht's. 45 Minuten Krafttraining absolviert.